50代の日焼け対策ケア用品の選び方とは?

世代に関係なく日焼け対策は必要ですが、とくに50代はスキンケアに対する比重が高まります。紫外線のダメージによって乾燥が加速したり、シミやたるみの問題が生じやすくなりますし、老化をますます加速させてしまいます。日ごろから日焼け対策をスキンケアの一環としてしっかりと行っていくことが大事です。

紫外線は肌の老化を促進させる最も大きな原因

50代の日焼け対策ではスキンケア製品ばかりに頼らず、日々の生活全般で適切に行っていくことが大事です。例えばサンバイザーやサングラス、手袋、日傘など。直接紫外線を浴びるのをできるだけ防ぐ対策がまず第一となるのです。

 

また、紫外線に対する知識をしっかり踏まえておくことも不可欠。たとえば冬場や曇り空でも降り注いでいること、屋内でも窓際近くにいれば浴びることになることなど。曇り空だから、外出しないから対策を行わなくていい、というわけにはいかないのです。知らず知らずのうちに50代の肌を紫外線が痛めつけている可能性もあります。

 

こうした基本を踏まえたうえで50代に適切なケア用品を使用していくことになります。まず紫外線カット効果を備えた製品を選ぶことになるわけですが、日焼け止めだけでなく、美容液やファンデーションなどの製品でもUVカット効果を備えたものを意識して選びましょう。また、日焼け止めは一種類だけでなく効果に併せて数種類用意しておき、その日の日差しの強さに合わせて使い分けるのもひとつの方法です。それから使い心地。サラサラした使い心地のものを選ぶのが基本です。
参照:化粧下地のおすすめ

 

日焼け対策は様々な方面から複合的に行うことが大切

50代の日焼け対策ではもうひとつ、紫外線のダメージを肌トラブルに結び付けないためのスキンケアも求められます。具体的に言えばシミの原因となるメラニン色素の生成を抑制するすでに生じてしまったメラニン色素を還元するといった対策。または肌の老化を防ぐ抗酸化作用など。こうした効果を備えた化粧水や美容液、あるいは洗顔料などを積極的に活用していきましょう。なお、シミ対策ではピーリング効果を備えた洗顔料も人気ですが、50代の肌には刺激が強すぎることもあるので肌質や肌の健康状態を踏まえた上で判断するようにしましょう。

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